CURSOS

Programas regulares

21 Estágios da Meditação

Este curso foi criado por Yogi Bhajan para nos ajudar a aprofundar nossa experiência de meditação usando o Laya Yoga (som primal). O programa inclui certificação do Kundalini Research Institute (KRI). Dividido em três jornadas, o curso é oferecido para alunos e professores de Kundalini Yoga e não há pré-requisitos para fazê-lo. No entanto, ele serve de pré-requisito como uma intensa prática de meditação em grupo para o futuro Programa Nível 3 do Curso de Formação de Professores de Kundalini Yoga.

Abrimos nova turma para a 3º jornada. Para mais informações, clique aqui. As inscrições vão até dia 21 de agosto de 2020.

Gongo Terapêutico

Ministrado por Sat Sunder Singh, músico e professor de Kundalini Yoga, o curso ensina a utilizar o gongo como ferramenta de cura através da reorganização do sistema nervoso e do equilíbrio hormonal.​ O gongo produz um som primal. Ao ser tocado de forma correta, cria uma ressonância no corpo físico e psíquico com as vibrações mais sutis e puras do Universo.​

“Aquele que toca o gongo toca o universo. Dele provêm todas as músicas, todos os sons e todas as palavras. O som do gongo é o núcleo da palavra.” (Yogi Bhajan)​

Para mais informações, acesse: http://www.gongoky.com.br/formacao.html​

Mulheres Radiantes é um programa de autoconhecimento, sem pré-requisitos, destinado a qualquer mulher que queira conhecer suas características, potenciais e limites para, assim, projetar seus talentos, trazendo força, saúde e harmonia para si e para as pessoas ao seu redor.

 

O programa acontece geralmente em 12 encontros, em um período de 90 dias. Semestralmente, novas turmas são formadas em vários Centros de Kundalini Yoga em todo o Brasil. Se você se interessa pelo curso, por favor, envie-nos um e-mail. O curso recebe o apoio e credenciamento da 3HO Foundation.

"Sua excelência enquanto mulher está na alegre projeção do seu interior. Então, o que nós faremos é deixar você em contato com seu ser interior. Se você puder tocar seu interior e se você puder entender sua projeção, então, você poderá sentir e experimentar sua alegria. Você conhecerá sua excelência!" Yogi Bhajan.

Programa Homens Autênticos

O programa de Kundalini Yoga para Homens é a compilação de um vasto ensinamento que foi compartilhado no ocidente por Yogi Bhajan, mestre de Kundalini Yoga.

No curso, os homens têm acesso a esta sabedoria milenar por meio de práticas e processos criando condições para conquistarem a excelência em três esferas da vida:

  • Consigo mesmos, compreendendo seu lugar em um tempo de transformações, eliminando fobias que consolidam padrões mentais e conhecendo seu potencial;

  • Nos relacionamentos familiares, desenvolvendo compaixão, respeito e responsabilidade;

  • Socialmente, conquistando força e vitalidade para enfrentar o estresse e as demandas do dia-a-dia e também criando coragem e projeção para agir com honra, respeito e construir sua trajetória de sucesso.

 

Não há pré-requisitos para participar. Semestralmente, novas turmas são formadas em vários Centros de Kundalini Yoga em todo o Brasil. Se você se interessa pelo curso, por favor, envie-nos um e-mail informando-nos do melhor horário e local para você e entraremos em contato oportunamente.

Novas turmas para o 2º semestre de 2020: clique aqui para mais informações

Saibhang - Curso pré-concepção

Neste programa com 3 meses de duração os participantes têm a oportunidade de olhar para dentro de si, se conectarem profundamente com seus parceiros e ampliarem o olhar sobre o sonho da maternidade/paternidade em aulas temáticas sobre o universo que antecede a chegada de um novo ser na família.


Tão importante quanto a gestação é o período que a antecede. Um tempo de se transformar. Cultivar a terra interior, preparar o ninho. Curso para mulheres e casais que desejam engravidar!

 

Informações: Ramjeet Kaur (31) 99201-9889 ou ramjeet.kaur.br@gmail.com

Kundalini Yoga para Gestantes

A gravidez modifica para sempre a vida da mulher. Sua identidade, realidade e futuro se transformam para trazer ao mundo um novo ser humano. Kundalini Yoga para gestantes oferece ferramentas que ajudam as futuras mães em seu equilíbrio e no desenvolvimento do corpo e caráter da nova criança. Fortalece e equilibra o sistema nervoso, glandular e imunológico da gestante, além de desenvolver a flexibilidade e a força feminina, preparando a mente da mulher para o parto e maternidade.

O programa acontece em diferentes centros de yoga. Para mais informações, entre em contato através dos e-mails ramjeet.kaur.br@gmail.com ou garbhini.ky@gmail.com.

Yoga Pós-Natal

"Toda criança nasce com um karma para seus pais, mas também toda criança nasce com um karma para si mesma". Yogi Bhajan

 

Após 40 dias do nascimento dos bebês, assim que o médico autoriza o retorno às atividades físicas, as mães retomam à prática de Kundalini Yoga em uma turma específica para elas, na qual podem trazer seus bebês. O tempo na turma de pós-natal é variável. A partir do momento em que os bebês não estão mais sendo amamentados, as mães retornam às turmas regulares.

 

A yoga pós-natal é um importante suporte às mães, ajuda-as a retomarem o tônus da região do plexo solar, propicia aos bebês o contato com a vibração dos sons do Shabad Guru (sons sagrados) e oferece às mães noções de Shantala (técnica de massagem para bebês). Para mais informações entre em contato através dos e-mails ramjeet.kaur.br@gmail.com ou garbhini.ky@gmail.com.

Mantra Yoga

Este programa, conduzido pelos professores Simranjeet Singh Khalsa e Jiwanpreet Singh Khalsa, oferece um ajuste especial da nossa mente, inteligência e emoções frente aos desafios do cotidiano. O curso se utiliza do som como um recurso para termos clareza mental e paz interior e assim extrairmos soluções aos dilemas e desafios individuais e coletivos destes tempos atuais.

 

"As técnicas codificadas nos mantras do Kundalini Yoga esperam por nós para extrair seus segredos. Todas as pessoas podem usá-las agora mesmo para se elevar, curar, desenvolver resistência, aumentar a intuição. Para tal, nós apenas precisamos aplicar esta tecnologia no cotidiano", Yogi Bhajan

Para mais informações, entre em contato através do e-mail mantrayoga.ky@gmail.com

Liderança Aquariana

Programa presencial e virtual com SS Gurusangat Kaur Khalsa, com duração de três meses.

São 7 aulas virtuais e 3 presenciais que trabalham os temas:
1) neuroanatomia da liderança, das decisões e emoções,
2) ética e hábitos, planejamento pessoal e profissional, argumentação e retórica;
3) objetivo, missão e visão do líder, campo relacional, ouvir além das palavras.

 

Para mais informações, escreva para abakycoaching@gmail.com​

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SOBRE NÓS

A Associação Brasileira dos Amigos de Kundalini Yoga, filiada à Fundação 3HO, tem por propósito divulgar a tecnologia e os ensinamentos do Kundalini Yoga e do Shabad Guru no Brasil, servindo a todos na busca da excelência e da manifestação de seu ser original, criativo, livre e digno.

LOCALIZAÇÃO

Rua Yvon Magalhães Pinto, 511

São Bento .  Belo Horizonte

MG . 30350-560 . Brasil

Telefone: (31) 3090-5508 

secretaria@abaky.org.br 

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