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Este curso ajuda a aprofundar nossa experiência de meditação usando o Laya Yoga (som primal). O programa inclui certificação do Kundalini Research Institute (KRI). Dividido em três jornadas, o curso é oferecido para alunos e professores de Kundalini Yoga e não há pré-requisitos para fazê-lo. No entanto, ele é pré-requisito para a Formação de Professor Nível 3 de Kundalini Yoga.

 

1ª Jornada

O objetivo é desenvolver nossa habilidade de nos tornarmos uma testemunha de todos os nossos pensamentos e sentimentos, principalmente aqueles que nos sequestram da meditação profunda e cristalizar a compaixão. Esta primeira jornada termina com uma meditação de duas horas e meia.

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2ª Jornada

Quando tomamos a semente de nosso ser e de nossa identidade e a projetamos para o mundo, ela se expande. Nesta segunda jornada, cultivamos a habilidade meditativa para nos fundir com nossa projeção e ainda sermos capazes de destilar nosso Self dos diversos papéis que desempenhamos. Esta jornada termina com uma meditação de duas horas e meia.

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3ª Jornada

O objetivo é atingir o controle e transcender nosso ser após ter adquirido a confiança de nos assumir na segunda jornada. Na terceira jornada, o ser individual alcança sua identidade universal. Esta jornada termina com uma meditação de duas horas e meia.