TANTRA YOGA BRANCO

Meditação coletiva para transformar

A beleza do Tantra Yoga Branco está

no fato de ele ser sutil, de elevar

e atuar para que você obtenha maestria de vida. 

Yogi Bhajan

PRÓXIMA EDIÇÃO DO TANTRA:
12 de setembro de 2020

Belo Horizonte

 

O Tantra Yoga Branco é uma prática de meditação que utiliza posturas corporais (asanas, kriyas e mudras), som (mantra) e respiração (pranayama) combinados para abrir os canais de comunicação entre a mente e o corpo. A prática do Tantra é capaz de penetrar em nossa psique limpando padrões mentais obsoletos e memória celular viciada, induzindo a produção de hormônios que regulam nosso desempenho físico e mental.

 

A experiência de meditar no Tantra Yoga Branco é muito especial. Em um ambiente de atmosfera amigável, solidária e edificante, sentados em pares, um em frente ao outro, joelhos juntos, os participantes são conduzidos, em vídeo, para as meditações pelo Mahan Tântrico Yogi Bhajan. Usando a energia diagonal ou “Z”, cria-se uma forte frequência energética que limpa os bloqueios mais profundos da mente subconsciente. Uma representante do Mahan Tântrico fica presente como facilitadora, assegurando que a metodologia seja realizada corretamente e ajudando os participantes a maximizarem suas experiências.

 

Nossa mente libera mil pensamentos a cada piscar de olhos. Muitos desses pensamentos perdem-se no inconsciente e outros ficam presos no subconsciente afetando nossa mente consciente. Esses pensamentos tornam-se sentimentos, emoções, desejos, realidades múltiplas ou fantasias. Ao invés de dominarmos a nossa mente, frequentemente ela nos controla e atormenta, gerando decisões impulsivas, comunicação pobre e estresse.

 

O Tantra Yoga Branco, antiga prática meditativa, nos capacita a quebrar esses bloqueios do subconsciente, de modo que possamos ter liberdade pessoal e consciência, trazendo maior satisfação e sucesso em todas as áreas de nossa vida. Transformamos antigos padrões, expandimos a consciência, elevamos o espírito, aumentamos a intuição e a autocura. Quando agimos em cada momento de nossas vidas com clareza, podemos ganhar uma compreensão mais profunda de nós mesmos e nossas vidas podem mudar. Mente, corpo e alma podem agir juntos como um só. O Tantra Yoga Branco é um processo de limpeza.

 

Na prática, durante o dia, são realizados entre seis e oito kriyas que são meditações que incorporam asana (postura/pose), mudra (posição das mãos), pranayama (técnica de respiração), foco mental e/ou mantra. As meditações variam em duração de 11 minutos até 62 minutos, com intervalo entre elas.

 

Não há pré-requisitos para participar do Tantra Yoga Branco.


Os participantes devem usar roupas brancas e confortáveis. O branco realça seu campo magnético e força áurica. Devem também usar uma cobertura de cabeça de algodão branco como turbantes, lenços ou gorros que cubram totalmente a cabeça e que permanecerão seguros durante as meditações. Fotografia e vídeo ou o uso de quaisquer outros dispositivos de gravação são proibidos e os telefones celulares devem ser desligados.

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A Associação Brasileira dos Amigos de Kundalini Yoga, filiada à Fundação 3HO, tem por propósito divulgar a tecnologia e os ensinamentos do Kundalini Yoga e do Shabad Guru no Brasil, servindo a todos na busca da excelência e da manifestação de seu ser original, criativo, livre e digno.

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